{"id":6610,"date":"2014-12-22T05:00:00","date_gmt":"2014-12-22T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/?p=6610"},"modified":"2014-10-25T00:18:39","modified_gmt":"2014-10-24T22:18:39","slug":"i-dieci-ladri-della-tua-energia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/post\/6610","title":{"rendered":"I dieci ladri della tua energia."},"content":{"rendered":"

I dieci ladri della tua energia e come impedir loro di continuare a rubare.<\/p>\n

    \n
  1. Lascia andare le persone che solo condividono lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, fa s\u00ec che non sia la tua mente.<\/li>\n
  2. Paga i tuoi debiti in tempo. Nel contempo fai pagare a chi ti deve o scegli di lasciarlo andare, se ormai non lo pu\u00f2 fare.<\/li>\n
  3. Mantieni le tue promesse. Se non l\u2019hai fatto, domandati perch\u00e9 fai fatica. Hai sempre il diritto di cambiare opinione, scusarti, compensare, rinegoziare e offrire un\u2019alternativa ad una promessa non mantenuta; ma non farlo diventare un\u2019abitudine. Il modo pi\u00f9 semplice di evitare di non fare una cosa che prometti di fare e dire NO subito.<\/li>\n
  4. Elimina nel possibile e delega i compiti che preferisci non fare e dedica il tuo tempo a fare quelli che ti piacciono.<\/li>\n
  5. Permettiti di riposare quando ti serve e dati il permesso di agire se hai un\u2019occasione buona.<\/li>\n
  6. Butta, raccogli e organizza, niente ti prende pi\u00f9 energia di uno spazio disordinato e pieno di cose del passato che ormai non ti servono pi\u00f9.<\/li>\n
  7. D\u00e0 priorit\u00e0 alla tua salute, senza il macchinario del tuo corpo lavorando al massimo, non puoi fare molto. Fai delle pause.<\/li>\n
  8. Affronta le situazioni tossiche che stai tollerando, da riscattare un amico o un familiare, fino a tollerare azioni negative di un compagno o un gruppo; prendi l\u2019azione necessaria.<\/li>\n
  9. Accetta. Non per rassegnazione, ma niente ti fa perdere pi\u00f9 energia di litigare con una situazione che non puoi cambiare.<\/li>\n
  10. Perdona, lascia andare una situazione che \u00e8 causa di dolore, puoi sempre scegliere di lasciare il dolore del ricordo.<\/li>\n<\/ol>\n

    (Parola del Dalai Lama)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    I dieci ladri della tua energia e come impedir loro di continuare a rubare. Lascia andare le persone che solo condividono lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, … Continua a leggere→<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[21,15],"tags":[35,181,69,76,77],"class_list":["post-6610","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-citazione","category-lett","tag-conoscenza","tag-felicita","tag-sofferenza","tag-virtu","tag-vita"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6610"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6610\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6681,"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6610\/revisions\/6681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wp1.c128sdmsoft.net\/io\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}